Mutter Kind Kur mit Kleinkind in der Pandemie Wir haben es gewagt, trotz Pandemie waren wir zur Mutter Kind Kur. Meine bzw. unsere Erfahrungen möchte ich gerne mit euch teilen. Beantragt hatte ich die Kur schon über ein Jahr bevor es losging. Dies habe ich nicht ganz alleine gemacht, ich hatte mir Hilfe bei der Diakonie geholt. Dort wurde mir […]
*Werbung* Entdeckt mit uns Wild Kids von 3Bears Den perfekten Start in den Tag gibt es wohl nicht. Wer aber mit einem ausgewogenen Frühstück startet, hat schon einiges richtig gemacht! Warum also nicht mal das neue Trend Frühstück “Porridge” ausprobieren. Den Kindern und sich selbst eine gesunde und vollwertige Mahlzeit ohne Zusatzstoffe und Zuckerzusatz bieten. Zusammen mit meinen Mädels habe […]
Kürbisstuten Wir sind im Herbst angekommen und das nicht nur auf dem Kalender, sondern auch mit dem Wetter. Was darf da natürlich nicht fehlen, so passend zu Halloween? Genau einen Kürbis aushöhlen und ein Gesicht reinschneiden. Wohin aber mit dem Rest der übrig bleibt? Ich habe dieses Mal einen luftig leichten Kürbisstuten daraus gebacken. Das Rezept ist für den Thermomix, […]
Unser Wochenende in Bildern 31.8-1.9.2019 Da ist unser letztes Wochenende in Bildern gefühlt schon ewig her, aber eigentlich sind es nur 4 Wochen. Seit dem hat sich aber so einiges getan, wer mir auf Instagram folgt, weiß gut Bescheid. Beim letzten Mal war ich übrigens noch Schwanger und nun wird unser Engel am Montag schon 4 Wochen alt. Bis es […]
*Werbung/Affiliate Links* Willkommenspakete und Gratisproben in der Schwangerschaft Die Schwangerschaft sollte für jede Frau eine schöne Zeit sein. In dieser Zeit kann sie sich auf ihr Baby vorbereiten und sich natürlich auch mit all den Produkten beschäftigen, die es so für die werdende Mutter und das Baby auf dem Markt so gibt. Passend dazu bieten viele Firmen/Läden Gratis Boxen an. […]
Sommersalat mit Erdbeeren Gerade an den heißen Tagen hat man meistens gar nicht so den großen Appetit, aber was zu Essen muss dennoch sein. Ich habe hier einen leichten Sommersalat mit Erdbeeren für euch, egal ob mit einem Toast dabei, zu Hühnchen oder als Beilage zum grillen. Zutaten: 200g Rucola 250g Erdbeeren 100g Parmaschinken 2EL Weißwein/Branntweinessig 4EL Rapsöl Salz, Zucker […]
*Werbung* Worauf muss ich achten? – Ernährung in der Schwangerschaft Im ersten Teil “Worauf muss ich achten?” drehte sich alles um die Dinge, die in man in der Schwangerschaft nicht essen bzw. zu sich nehmen sollte. Nun habe ich mich aber noch mal dran gesetzt und einmal zusammengeschrieben auf was man noch bei der Ernährung achten sollte. Also was braucht […]
*Werbung/Gewinnspiel* “Gestatten: Superheldin!” Das Buch zu deinem persönlichen Erfolg Ich möchte euch ein neues Buch vorstellen, auf welches ich mich schon lange gefreut habe. Wie ihr ja mitbekommen habt, habe ich im Laufe des Jahres bei dem Programm (nicht nur) für Mütter “seistolzaufdich” mitgemacht. Das war für mich ein Erfolgserlebnis an dem ich im Moment versuche weiter zu arbeiten. Passend […]
Sei stolz auf dich – Das Ergebnis *Werbung/Affiliate* Na, hast du das Probetraining ausprobiert? Und vielleicht sogar die Herausforderung angenommen? Auch DU kannst es schaffen wieder fit zu werden und dazu auch noch ein paar Kilos zu verlieren. Heute berichte ich über mein Ergebnis und wie es mir zwischendurch ergangen ist. Meine 10 Wochen mit seistolzaufdich sind mittlerweile um und […]
Salate zum Grillen Habt ihr auch keine Lust immer nur Nudel- und Kartoffelsalat mit Mayo und Co zu essen? Ich habe gleich zwei frische Rezepte und ein Basilikum-Pesto, für leckere Salate zum Grillen für euch. Einen leichten und vor allem schnellen Nudelsalat mit Basilikum Pesto und einen Melonen-Feta Salat, absolut frisch und vor allem endlich mal was anderes. Nudelsalat […]